Sexercises: El nuevo sistema de ejercicios para quemar calorías en pareja

El Sexercise es nada más y nada menos que una rutina de "ejercicios físicos" que se los realiza durante la relación sexual o particularmente simulando sus eróticos movimientos y sirve para tonificar, construir masa muscular y quemar calorías.

Sin embargo, los sexercises, se los puede realizar en parejas (enamorados, novios, esposos) tranquilamente con ropa deportiva en la sala de la casa o en algún espacio amplio con los implementos necesarios, como balón medicinal, alfombra, sillas, entre otros objetos. Si se lo ejecuta desde el punto de vista atlético, la pareja debe realizar conjuntamente los ejercicios sin necesidad de llegar a un nivel alto de excitación o al acto sexual.

Si la pareja quiere realizar los sexercises como juego previo a la relación sexual también es permitido. La idea es mantenerse activos física y sexualmente, y realizar, paralelamente, dos actividades que gratifican al ser humano y los mantiene sanos.

A diferencia de los ejercicios realizados en algún gimnasio, en los sexercises se usa mucho el propio peso corporal, flexibilidad y resistencia anaeróbica. 

Con fines publicitarios

La marca lubricantes KY lanzó una campaña para realizar los Sexercises. En su canal de Youtube se pueden practicar tres clases, esto con el fin de dejar a un lado aquellos elementos que obstaculizan el contacto corporal o afectivo con la pareja y participar juntos de una rutina de ejercicios placenteros.